6 pont, amiben 

a Privát Naplód segít neked

1. Hányszor mondtad magadnak:

Most már aztán ÉN következem...  

A Privát Napló, egyensúly teremtés az életedben.

Mostantól az öngyógyításhoz, fejlődéshez - mint  mentorod - "kézen foglak"

***

2.   Elveszettnek érzed magad? "Szétesett az életed?" Azt hiszed egyedül is talpra tudsz állni? Akkor vedd kézbe az események irányítását a Privát Naplóval:  

*megoldások problémakezelésre, 

*nehéz helyzetekre, egyszerű, párperces bárhol elvégezhető gyakorlatok

*inspirációk, kreatív attitűd               

 "Úrrá akarsz lenni" a káoszon?  Szükséged van, hogy valaki meghallgasson? Talán külső  szakmai szemléletre, segítségre?

Rugalmas időbeosztással, rendszeres, folyamatos személyes, online (telefon) kapcsolattartással a terápiás jellegű trénered lehetek.       

***

3.  Nélkülözhetetlen és hasznos vagy a munkahelyeden és a családban? 

Teremts magadnak Énidőt!

Szeretteid folyton számítanak rád?  Hiszen ha nekik van rád szükségük, akár a munkaidődből is lopsz egy kis időt.

Miért ne tennéd meg önmagadért? 

Egy nyugodtabb nő, ill. férfi, kiegyensúlyozottabb társ, anyuka, édesapa, erős érzelmi bástyája a családnak.

***

4. Törődj mindennap magaddal:

Kávé-, tea-, (cigi) szünet.           Innen-onnan elcsípsz 10 percet.               Így összejön napi fél óra írás, jegyzetelés.   

Kitöltési minta a Privát Naplóban.

Hiába is mondanád el a gondjaid bárkinek, csak magadra számíthatsz? A Privát Napló gyakorlatias, segítő "énterápia".  Terheidet lerakva, gondjaidtól megszabadulva, támogatva, de egyedül állsz talpra és megtudod tenni az első lépéseket, a céljaidhoz vezető úton. 

***

5. A Privát Napló motiváció: 

dédelgetett álmaid megvalósítására, vágyaid eléréséhez. Bizakodj a jövőben, mert önmenedzselés mesterfokon: 

*a jelenlegi helyzetedből kiindulva, *énstratégiával juthatsz el, 

*céljaid megvalósításáig, és még azon is túl. 

*Napi segítség lehet a mindennapi apró sikereid eléréséhez, hogy az életed következő szakasza sikertörténetté váljon.  

***

6. "Miért jönne, pont ez be nekem?"

- kérdezed. Mert ez 2 az 1-ben, 

life coaching és fitnesz napló is. 

Apró változtatásokkal, szokásaid átalakításával, rendszerességet viszel a hétköznapjaidba.  

MOZDULJ MEG ÉS INDULJ EL!